domingo, 18 de septiembre de 2011

El poder de nuestra actitud mental.

J. A. Hadfield, uno de los más destacados psiquiatras ingleses, nos ofrece un ejemplo muy interesante en su libro: La psicología del poder.
Pidió a tres hombres que se sometieran a una prueba para medir el efecto de su actitud mental en su fuerza física, calculada cuando ellos agarraban un dinamómetro. Se lo mando coger bajo tres diferentes condiciones:
  • En estado normal:  revelaron una fuerza media de 101 libras.
  • Hipnotizados diciéndoles que era muy débiles: demostraron una fuerza de 29 libras. Uno de esos hombres, que era boxeador, manifestó que su brazo parecia diminuto como el de un bebé.
  • Hipnotizados diciéndoles que eran muy fuertes: su fuerza media fué de 142 libras. Es decir, cuando tenían su mente colmada de pensamientos positivos aumentaron su fuerza en casi un 50 %.
Este es el increible poder de la mente. Nuestra paz interior y nuestra alegría dependen, no de dónde estamos, qué tenemos o qué somos sino de nuestra forma de pensar..
http://www.youtube.com/watch?v=E-XkO-EGyLM

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